Rekomendacja Zakładu Żywienia i Suplementacji Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach

Rola i znaczenie suplementacji

Nie tylko dla sportowców


dr Dariusz Szukała


Źródło: fitdietetyk.pl


Nie tylko dla sportowców


Możliwość wykorzystania wspomagania suplementacyjnego należy rozważać nie tylko w kontekście sportu wyczynowego, ale także ogólnie pojętego zdrowego i aktywnego stylu życia.

Obecnie miliony ludzi na całym świecie uczestniczy w różnych formach aktywności ruchowej: biega, jeździ na rowerach, pływa, wspina się po górach, wszystko po to, by jak najdłużej zachować zdrowie, sprawność i kondycję. Podobnie jak w sporcie wyczynowym wyznaczają sobie własne ambitne, cele, pragną wyróżniać się w tłumie, wzbudzać podziw własną sprawnością, kondycją i atrakcyjnością. Dzięki odpowiednim programom wspomagania z zastosowaniem najnowszych suplementów diety, wiele osób jest w stanie dokonać prawdziwego przełomu w zakresie poprawy własnych osiągnięć i zbliżyć się do upragnionego celu.

Odpowiednio ukierunkowana suplementacja pozwala nie tylko wspomagać organizm kondycyjnie, ale również korygować rozmaite błędy żywieniowe (niedobory odżywcze), hamować wpływ niekorzystnych czynników środowiskowych, spowalniać procesy starzenia, oraz przeciwdziałać powstawaniu różnych problemów zdrowotnych.



Czym są suplementy? Czym są suplementy? Pod pojęciem suplementu, bądź środka wspomagającego wysiłek sportowy kryją ...