Rekomendacja Zakładu Żywienia i Suplementacji Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach
Napisz nowy post   Szczęśliwy traf

Temat Ostatnia odpowiedź Liczba odpowiedzi

Data-based Registered (Whatsapp :: +1(631-483-9326))Passports, Driver's Licenses, ID Card's And other Citizenship Documents

Best and Most Recommended Producers of High Quality Real and Fake Passport, ID Card, Social Security Card, Driver's License,

Birth Certificate.... Fake And Real Passport, Drivers License, Id ... przez FREEDOM
jeszcze bez odpowiedzi

0

Data-based Registered (rSkype ................. in.forsdocuments85)Passports, Driver's Licenses, ID Card's And other Citizenship Documents

Are you interested in changing your nationality or are you willing to travel abroad? WhatsApp: +1 (631-483-9326)
Your dreams come true, we can help you get genuine and legitimate certificates ... przez FREEDOM
jeszcze bez odpowiedzi

0

Data-based Registered (bestdocumentproducers@gmail.com)Passports, Driver's Licenses, ID Card's And other Citizenship Documents

Skype: in.forsdocuments85
http://ielts.realdocuments.us



Apply for real register Passport ,Visa,Driving License,ID CARDS,marriage certificates,diplomas etc for sell Guaranteed 24 hour passport,citizenship,Id cards,driver license,diplomas,degrees,certificates service available. Tourist and ... przez HUSSLE
jeszcze bez odpowiedzi

0

Witamina D3 - suplementacja

Czy możecie napisać na temat suplementacji tej witaminy - możecie też wykorzystać nasz artykuł http://dietomat.pl/artykul/witamina-d3-jej-wlasciwy-poziom-tak-trudno-osiagalny-jak-zdobycie-szczytu-k2 przez Agnieszka Dietomat_pl
jeszcze bez odpowiedzi

0

Bcaa i spalacz jak stosować

Witam
Planuje zgubić kilka kg trenuje od 3 miesięcy chciałbym zacząć brać spalacz tłuszczu i bcaa. Trenuje 3 razy w tygodniu silownia i rowerek 50 min. Jak i kiedy ... przez Tomek
Jacek Kłębowski

1

W jaki sposób oraz mogę się dożywić podczas półmaratonu.

Witam, jestem początkującym biegaczem z 2 letnim doświadczeniem, chciałbym wziąć udział w półmaratonie biegowym, ale na treningu ewidentnie widzę, że brak mi energii po 90 minutach biegu i mocno zwalniam. ... przez Marcin
mgr Maciej Bych

1

Białko w diecie

Witam.
Mam 17 lat i obliczyłem swoje zapotrzbowanie na ok 3200kcal.
Czy suplementacja białkiem w moim wieku może być szkodliwa? Czy jest w ogóle potrzebna? przez zendM
mgr Paulina Limanowska

1

BCAA a bieganie

Czy BCAA mogą być przydatne dla biegacza długodystansowego? przez Arkady
mgr Paulina Limanowska

2

Dawkowanie L-Argininy + BCAA

Witam serdecznie.Nie wiem jak stosować AAKG(skład w 1kapsułka:AAKG-375mg,Jabłczan cytruliny-225mg,Tauryna-150mg.) w sposób ciągły jako antidotum na lekko podwyższone ciśnienie skurczowe 130-140 oraz na zwiększenie wydolności organizmu.Muszę powiedzieć,że AAKG biorę pierwszy tydzien ... przez archivald
mgr inż. Karolina Kozela

6

Po wysiłku

Witam,
od ok. roku regularnie 3 (lub więcej) razy w tygodniu uczęszczam na dosyć obciążające zajęcia fitness, w związku z czym jakiś czas temu włączyłam do swojej diety, po ... przez Kasia
mgr Agnieszka Kułaga

3

Laczenie suplementow

Witam mam 17 lat trenuje biegi długodystansowe kupiłem bcaa i beta alinine oraz carbo chcialem sie zapytac jak brac laczyc te suplementy żeby dawały jak najlepsze efekty czy laczyc mozna ... przez marcin
dr Dariusz Szukała

2

Bcaa , l.argniniga .Beta alinina problem

Witam mam problem co zakupić najlepiej do treningów wytrzymałosciowych biegania żeby osiągał lepsze wyniki w treningach i lepsza regeneracja żeby była
Mam 17 lat 55kg 174 wzrost
Bcaa .argninina ... przez Maciej
dr Dariusz Szukała

2

Suplementy w sporcie wytrzymałościowym

Witam trenuje 6,7x w tygoniu trenuje bieganie 800m w górę biegi zastanawiam co brać żeby mieć wiencej siły i żeby przynosiły dobre efekty po treningu z góry dziękuje za odpowiedz ... przez Maciej
mgr inż. Karolina Kozela

1

Suplementacja dla nastolatka

Witam serdecznie, mam zamiar brać wiele preparatów w celu poprawy mojego wzrostu, poprawy sprawności fizycznej, zrzucenie wagi, zwiekszenia rozmiarów genitaliów i może na polepszenie uczenia sie. Mam 16 lat, wzrostu ... przez Łukasz
Łukasz

2

MONOHYDRAT KREATYNY

Witam. Mam pytanie: Czy stosowanie monohydratu kreatyny dłużej (8-10 tygodni) w dawkach 2-3 gramy dziennie w ostateczności da taki sam efekt jak przy standardowym 4-6 tygodniowym cyklu po 5-10 gram ... przez Jacek 23
mgr inż. Karolina Kozela

5

Dieta i sumplementacja dla piłkarza

Witam! Mam 17 lat , 72kg , 179cm. Bardzo proszę o udzielenie odpowiedzi na parę pytań : Z czego powinien składać się posiłek przed i po treningowy , jakie suplementy ... przez Jakub
dr Dariusz Szukała

3

Dieta biegacz wytrzymałosciowego i suplementy

Mam 15 lat trenuje biegi średnie 800m 1000m i 1500m trenuje w klubie 6 razy w tygodniu
mam 173 wzrostu i warze 53 kg
chciałbym się dowieciec o diecie ... przez maciejch11
dr Dariusz Szukała

2